हल्दी के साथ कुछ अन्य सप्लीमेंट्स जैसे काली मिर्च, सेब का सिरका, मछली का तेल, अदरक और मैग्नीशियम लेने से इसके अवशोषण और सेहत पर इसके प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है. ये कॉम्बिनेशन मेटाबॉलिक, दिल, दिमाग, जोड़ों और डाइजेस्टिव सिस्टम से जुड़ी सेहत समस्याओं में सहायक होते हैं.हल्दी के साथ कुछ अन्य सप्लीमेंट्स जैसे काली मिर्च, सेब का सिरका, मछली का तेल, अदरक और मैग्नीशियम लेने से इसके अवशोषण और सेहत पर इसके प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है. ये कॉम्बिनेशन मेटाबॉलिक, दिल, दिमाग, जोड़ों और डाइजेस्टिव सिस्टम से जुड़ी सेहत समस्याओं में सहायक होते हैं.
हल्दी के साथ करें इन चीजों का सेवन, मिलेंगे भरपूर फायदे
