ट्रांस फैट एक अनहेल्दी फैट है जो बेकरी और तली चीजों में पाया जाता है. जानिए ट्रांस फैट के नुकसान, किन चीजों में होता है, कैसे बचें और WHO की सुरक्षित लिमिट क्या है.
Trans Fat क्या है? जानिए नुकसान और बचाव के टिप्स
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ट्रांस फैट एक अनहेल्दी फैट है जो बेकरी और तली चीजों में पाया जाता है. जानिए ट्रांस फैट के नुकसान, किन चीजों में होता है, कैसे बचें और WHO की सुरक्षित लिमिट क्या है.
