पेट के क्षेत्र में फैटी लिवर के लक्षण: पेट फूलना, भूख न लगना, और बहुत कुछ

फैटी लिवर क्या है?

फैटी लिवर डिजीज़, जिसे अब MASLD (Metabolic dysfunction–associated steatotic liver disease) या पहले NAFLD (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease) के नाम से जाना जाता था, वह स्थिति है जहां शरीर में अतिरिक्त वसा—विशेषकर ट्राइग्लिसराइड्स—जिगर (लिवर) में जमा हो जाती है। यदि इसमें सूजन जुड़े, तो इसे NASH (Non-Alcoholic Steatohepatitis) कहा जाता हैJohns Hopkins MedicineWikipediaMedical News Today।

2. जोखिम कारक (Risk Factors)

MASLD/NAFLD होने की संभावना निम्न स्थितियों में अधिक होती है:

• मोटापा (विशेषकर पेट के आसपास जमा अत्यधिक वसा)

• टाइप 2 डायबिटीज़, मेटाबोलिक सिंड्रोम, हाई कोलेस्ट्रॉल, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स

• हाई बीपी (उच्च रक्तचाप)Johns Hopkins MedicineMedical News TodayWikipedia

• अन्य स्थितियाँ: PCOS, स्लीप एपनिया, थायरॉयड की कमी आदिJohns Hopkins Medicine

• मध्यम/अत्यधिक शराब सेवन अलग से फैटी लिवर के कारण हो सकता है (Alcoholic Fatty Liver)Medical News TodayWikipedia

• कुछ दवाइयाँ और जेनेटिक/मेटाबोलिक विकार भी जोखिम बढ़ाते हैंWikipedia

• नींद की कमी से भी NAFLD का खतरा अधिक पाया गया हैNew York Post।

3. लक्षण (Symptoms)

प्रारंभिक और सामान्य लक्षण (Early/Subtle Symptoms)

• थकान (Fatigue) और कमजोरी — सबसे आम प्रारंभिक संकेतThe Times of IndiaHealthMedlinePlus

• ऊपरी दाहिने पेट में हल्का दर्द या भारीपन, पेट फूलना (bloating)Cleveland ClinicThe Times of India+1MedlinePlus

• भूख न लगना (Loss of appetite), जी मिचलाना (Nausea), और अनजाने वजन में कमी (Unintentional weight loss)Cleveland ClinicMedical News TodayThe Times of Indianarayanahealth.org

• पाचन से जुड़ी शिकायतें जैसे गैस, पेट फूलनाThe Times of Indiaparashospitals.com

आगे बढ़ते गंभीर लक्षण (Advanced/Serious Signs)

• पीलिया (Jaundice): त्वचा व आंखों में पीलापनThe Times of IndiaCleveland ClinicNewYork-PresbyterianHealthdirectEatingWell

• अनियमित मल, गहरे रंग का मूत्र, फीका मल — पित्त (bile) से जुड़ी समस्याThe Times of Indiaparashospitals.comNewYork-PresbyterianHealthdirect

• Ascites (पेट में पानी भरना) और edema (हाथ-पैर सूजन)The Times of India+1Mayo ClinicNewYork-PresbyterianHealthdirect

• त्वचा का खुजली होना (Itchy skin)—विसर्जित पित्त लवणों के कारणThe Times of IndiaMayo ClinicHealthdirect

• Bruising/Bleeding (आसनही ढहना या खून आना)—लिवर की कॉटिंग फैक्टरी क्रियाशीलता में कमीThe Times of IndiaMayo ClinicHealthdirect

• Spider angiomas, red palms, gynecomastia (पुरुषों में स्तन वृद्धि)—सिरोसिस के संकेत होते हैंWebMDStanford Children’s HealthWikipedia

• Confusion, मानसिक भ्रम (Hepatic encephalopathy)—लिवर की खराबी से मस्तिष्क में प्रभावNewYork-PresbyterianStanford Children’s Health।

4. पेट फूलना और भूख न लगना: क्यों ये लक्षण?

पेट फूलना (bloating): लिवर में वसा जमने व सूजन से पित्त स्राव प्रभावित होता है, जिससे पाचन बाधित हो और गैस/फुलान का एहसास हो सकता हैThe Times of Indiaparashospitals.com।

भूख न लगना: यकृत की कार्यक्षमता में कमी से पाचन में असंतुलन होता है, जिससे भूख काम हो जाती है। यह MASH / NASH जैसे मॉडल पर भी संकेत हो सकता हैCleveland ClinicThe Times of Indianarayanahealth.org।

5. निदान (Diagnosis)

चूँकि प्रारंभिक लक्षण अस्पष्ट होते हैं, अक्सर यह अन्य जांचों के दौरान पता चलता है:

• रक्त जांच (Liver function tests) — एंजाइम बढ़ने से शकJohns Hopkins MedicineMedlinePlusCleveland Clinic

• इमेजिंग टेस्ट: अल्ट्रासाउंड (bright on ultrasound), CT, MRI (flip-flop sign), transient elastography (FibroScan)Wikipedia+1Johns Hopkins Medicine

• लिवर बायोप्सी — अंतिम निर्णय और उत्तकों की स्थितिविशेषता हेतुWikipediaJohns Hopkins Medicinehpbsurgery.ucsf.edu।

6. उपचार और प्रबंधन (Treatment & Management)

MASLD/NASH के लिए विशेष दवा नहीं—मुख्य उपाय जीवनशैली में बदलाव हैं:

• वज़न कम करना (5–10% लो) से लिवर फैट और सूजन कम हो सकती है; 10% से NASH तक वापसी संभवWikipedia+1

• स्वस्थ भोजन (कम फैट, शुगर, प्रोसेस्ड कार्ब्स; बढ़िया फाइबर, सब्जियों पर जोर), नियमित व्यायामJohns Hopkins Medicinenhs.ukWikipedia

• मधुमेह, BP, कोलेस्ट्रॉल का नियंत्रण, आवश्यकतानुसार मेडिकल थेरेपीCleveland ClinicWikipedia

• शराब से परहेज़, टीका (हेपेटाइटिस A/B) लेनाJohns Hopkins MedicineMedlinePlus

• कुछ दवाएं (जैसे GLP1RA) और बैरियाट्रिक सर्जरी गंभीर मामलों में मददगार हो सकती हैंCleveland ClinicWikipedia

7. संभावित जटिलताएँ (Complications)

यदि समय पर न सुधारा जाए, तो फैटी लिवर:

• Cirrhosis (लिवर का स्थायी क्षतिग्रस्त होना)Johns Hopkins Medicinenhs.ukThe Times of India

• लिवर कैंसर (Hepatocellular carcinoma)

• लिवर फेलियर, ट्रांसप्लांट की आवश्यकताJohns Hopkins MedicineWikipediahpbsurgery.ucsf.edu

• साथ ही, मृत्यु का प्रमुख कारण—हृदय रोग हो सकता हैCleveland ClinicWikipedia+1।

8. सारांश सारणी (Summary Table)

निष्कर्ष

फैटी लिवर डिजीज़ (MASLD/NAFLD) अक्सर “साइलेंट डिजीज़” कहलाती है क्योंकि प्रारंभ में लक्षण अस्पष्ट होते हैं—जैसे पेट फूलना, भूख न लगना, हल्की थकान—जिसे हम अक्सर नजरअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन समय रहते इन संकेतों को पहचानना महत्वपूर्ण है, क्योंकि सही जीवनशैली सुधार और चिकित्सकीय हस्तक्षेप जिगर की सेहत को बेहतर बना सकते हैं और गंभीर जटिलताओं को रोका जा सकता है।